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鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪
热量和营养成分
块状，即食
65
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水4.9 g
脂肪4.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 65 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 4.9 g 2%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 0.6 g —
- 钠 416 mg 18%
- 胆固醇 7 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 19 µg 2%
- 维生素C 4 mg 4%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.06 mg 0%
- 维生素K 2.3 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.35 mg 2%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 0.02 µg 1%
- 胆碱 12 mg 2%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 0.16 mg 1%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 19 mg 2%
- 钾 73 mg 2%
- 锌 0.16 mg 1%
- 铜 0.04 mg 4%
- 硒 3.7 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1.2 g | 4.9 g | 4.5 g |
| 1份 | 245 g | 159 | 2.8 g | 12 g | 11 g |
| 2份 | 490 g | 319 | 5.7 g | 24 g | 22 g |
| ½份 | 122.5 g | 80 | 1.4 g | 6 g | 5.5 g |
| 3份 | 735 g | 478 | 8.5 g | 36 g | 33 g |
| 4份 | 980 g | 637 | 11 g | 48 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.6 g | 2.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1.7 g | 7.4 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2.3 g | 9.8 g | 8.9 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2.9 g | 12 g | 11 g |
关于鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪的问题
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每100 g含多少热量？
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每100 g含65 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物4.9 g、脂肪4.5 g。
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每1份 (245 g)含多少热量？
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每1份 (245 g)含159 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物12 g、脂肪11 g。
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每2份 (490 g)含多少热量？
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每2份 (490 g)含319 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物24 g、脂肪22 g。
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每½份 (122.5 g)含多少热量？
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每½份 (122.5 g)含80 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物6 g、脂肪5.5 g。
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每3份 (735 g)含多少热量？
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每3份 (735 g)含478 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物36 g、脂肪33 g。
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每4份 (980 g)含多少热量？
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每4份 (980 g)含637 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物48 g、脂肪44 g。
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每50 g含多少热量？
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每50 g含33 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物2.5 g、脂肪2.2 g。
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每150 g含多少热量？
鸡肉蔬菜汤配土豆和奶酪每150 g含98 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物7.4 g、脂肪6.7 g。
来源：USDA FoodData Central 172892 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
