鸡腿肉

鸡腿肉每100 g含124 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物1.8 g、脂肪8.2 g。

鸡腿肉每50 g含62 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物0.9 g、脂肪4.1 g。

鸡腿肉每150 g含186 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物2.7 g、脂肪12 g。

鸡腿肉每200 g含248 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物3.5 g、脂肪16 g。

鸡腿肉每250 g含310 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物4.4 g、脂肪21 g。