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鸡块
热量和营养成分
芝士通心粉、调味酱玉米和巧克力布丁，冷冻
178
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.2 g
碳水17 g
脂肪7.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 178 kcal —
- 蛋白质 7.2 g 14%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 7.8 g 10%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 11 g —
- 钠 328 mg 14%
- 胆固醇 22 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 33 mg 3%
- 铁 1.1 mg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 7.2 g | 17 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3.6 g | 8.4 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 11 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 14 g | 34 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 18 g | 42 g | 20 g |
关于鸡块的问题
鸡块每100 g含多少热量？
鸡块每100 g含178 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物17 g、脂肪7.8 g。
鸡块每50 g含多少热量？
鸡块每50 g含89 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物8.4 g、脂肪3.9 g。
鸡块每150 g含多少热量？
鸡块每150 g含267 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物25 g、脂肪12 g。
鸡块每200 g含多少热量？
鸡块每200 g含356 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物34 g、脂肪16 g。
鸡块每250 g含多少热量？
鸡块每250 g含445 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物42 g、脂肪20 g。
来源：Canadian Nutrient File 4954 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
