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鸡块

热量和营养成分

油炸的，工业生产的

211

千卡kcal 每 100 g

蛋白质15 g

碳水16 g

脂肪9.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 211 kcal —
蛋白质 15 g 31%
碳水化合物 16 g 6%
脂肪 9.2 g 12%
饱和脂肪 2 g 10%
膳食纤维 2 g 7%
糖 1.6 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	211	15 g	16 g	9.2 g
50 g	50 g	106	7.7 g	8 g	4.6 g
150 g	150 g	317	23 g	24 g	14 g
200 g	200 g	422	31 g	32 g	18 g
250 g	250 g	528	39 g	40 g	23 g

关于鸡块的问题

鸡块每100 g含多少热量？

鸡块每100 g含211 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物16 g、脂肪9.2 g。

鸡块每50 g含多少热量？

鸡块每50 g含106 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物8 g、脂肪4.6 g。

鸡块每150 g含多少热量？

鸡块每150 g含317 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物24 g、脂肪14 g。

鸡块每200 g含多少热量？

鸡块每200 g含422 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物32 g、脂肪18 g。

鸡块每250 g含多少热量？

鸡块每250 g含528 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物40 g、脂肪23 g。

来源：mvt 03.320 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维