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Chick pea flour

热量和营养成分

359
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水47 g
脂肪6.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 359 kcal —
  • 蛋白质 22 g 45%
  • 碳水化合物 47 g 17%
  • 脂肪 6.7 g 9%
  • 饱和脂肪 0.7 g 3%
  • 膳食纤维 11 g 39%
  • 糖 11 g —
  • 钠 64 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 2.1 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素K 9.1 µg 8%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.49 mg 41%
  • 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
  • 泛酸（维生素B5） 0.61 mg 12%
  • 维生素B6 0.49 mg 29%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 45 mg 3%
  • 铁 4.9 mg 27%
  • 镁 166 mg 40%
  • 磷 318 mg 25%
  • 钾 846 mg 18%
  • 锌 2.8 mg 26%
  • 铜 0.91 mg 101%
  • 锰 1.6 mg 70%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g35922 g47 g6.7 g
50 g50 g18011 g24 g3.3 g
150 g150 g53934 g71 g10 g
200 g200 g71845 g94 g13 g
250 g250 g89856 g118 g17 g

关于Chick pea flour的问题

Chick pea flour每100 g含多少热量？

Chick pea flour每100 g含359 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物47 g、脂肪6.7 g。

Chick pea flour每50 g含多少热量？

Chick pea flour每50 g含180 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物24 g、脂肪3.3 g。

Chick pea flour每150 g含多少热量？

Chick pea flour每150 g含539 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物71 g、脂肪10 g。

Chick pea flour每200 g含多少热量？

Chick pea flour每200 g含718 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物94 g、脂肪13 g。

Chick pea flour每250 g含多少热量？

Chick pea flour每250 g含898 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物118 g、脂肪17 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 9580 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维