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木薯淡水鱼菜肴
热量和营养成分
巴西风味食谱,加盐
110
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.4 g
碳水8.9 g
脂肪5.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 110 kcal —
- 蛋白质 5.4 g 11%
- 碳水化合物 8.9 g 3%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 5.4 g | 8.9 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.7 g | 4.5 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 8.1 g | 13 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 11 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 13 g | 22 g | 14 g |
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来源:tbca BRC0489E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维