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腰果菜肴
热量和营养成分
巴西食谱
486
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水55 g
脂肪27 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 486 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 55 g 20%
- 脂肪 27 g 35%
- 膳食纤维 4 g 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 3.3 g | 55 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 1.7 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 5 g | 83 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 6.6 g | 110 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 8.3 g | 138 g | 68 g |
关于腰果菜肴的问题
腰果菜肴每100 g含多少热量？
腰果菜肴每100 g含486 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物55 g、脂肪27 g。
腰果菜肴每50 g含多少热量？
腰果菜肴每50 g含243 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物28 g、脂肪14 g。
腰果菜肴每150 g含多少热量？
腰果菜肴每150 g含729 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物83 g、脂肪41 g。
腰果菜肴每200 g含多少热量？
腰果菜肴每200 g含972 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物110 g、脂肪54 g。
腰果菜肴每250 g含多少热量？
腰果菜肴每250 g含1215 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物138 g、脂肪68 g。
来源：tbca BRC1038B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
