了解你餐盘中的食物
腰果饮料
热量和营养成分
加糖，强化，冷藏
33
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水6 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 33 kcal —
- 蛋白质 0.3 g 1%
- 碳水化合物 6 g 2%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 2.8 g —
- 钠 65 mg 3%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 40 µg 4%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 1.1 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.22 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 0.02 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0.2 µg 8%
矿物质
- 钙 143 mg 11%
- 铁 0.35 mg 2%
- 镁 6 mg 1%
- 磷 11 mg 1%
- 钾 13 mg 0%
- 锌 0.56 mg 5%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.05 mg 2%
- 硒 0.3 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.3 g | 6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.2 g | 3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0.5 g | 9.1 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 0.7 g | 12 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 0.9 g | 15 g | 2.1 g |
关于腰果饮料的问题
腰果饮料每100 g含多少热量？
腰果饮料每100 g含33 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物6 g、脂肪0.8 g。
腰果饮料每50 g含多少热量？
腰果饮料每50 g含17 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物3 g、脂肪0.4 g。
腰果饮料每150 g含多少热量？
腰果饮料每150 g含50 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物9.1 g、脂肪1.2 g。
腰果饮料每200 g含多少热量？
腰果饮料每200 g含66 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物12 g、脂肪1.6 g。
腰果饮料每250 g含多少热量？
腰果饮料每250 g含83 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物15 g、脂肪2.1 g。
来源：Canadian Nutrient File 7480 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
