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胡萝卜布丁蛋糕
热量和营养成分
干混料
415
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水79 g
脂肪9.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 415 kcal —
- 蛋白质 5.1 g 10%
- 碳水化合物 79 g 29%
- 脂肪 9.8 g 13%
- 饱和脂肪 1.5 g 7%
- 钠 567 mg 25%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 97 µg 11%
- 维生素C 1.2 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.27 mg 22%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 2.2 mg 14%
- 泛酸（维生素B5） 0.29 mg 6%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 67 µg 17%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
矿物质
- 钙 172 mg 13%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 247 mg 20%
- 钾 169 mg 4%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.53 mg 23%
- 硒 14.9 µg 27%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 5.1 g | 79 g | 9.8 g |
| 1份 | 28.4 g | 118 | 1.4 g | 23 g | 2.8 g |
| 2份 | 56.7 g | 235 | 2.9 g | 45 g | 5.6 g |
| ½份 | 14.2 g | 59 | 0.7 g | 11 g | 1.4 g |
| 3份 | 85.1 g | 353 | 4.3 g | 67 g | 8.3 g |
| 4份 | 113.4 g | 471 | 5.8 g | 90 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2.6 g | 40 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 7.7 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 10 g | 158 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 13 g | 198 g | 25 g |
关于胡萝卜布丁蛋糕的问题
胡萝卜布丁蛋糕每100 g含多少热量？
胡萝卜布丁蛋糕每100 g含415 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物79 g、脂肪9.8 g。
胡萝卜布丁蛋糕每1份 (28.4 g)含多少热量？
胡萝卜布丁蛋糕每1份 (28.4 g)含118 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物23 g、脂肪2.8 g。
胡萝卜布丁蛋糕每2份 (56.7 g)含多少热量？
胡萝卜布丁蛋糕每2份 (56.7 g)含235 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物45 g、脂肪5.6 g。
胡萝卜布丁蛋糕每½份 (14.2 g)含多少热量？
胡萝卜布丁蛋糕每½份 (14.2 g)含59 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物11 g、脂肪1.4 g。
胡萝卜布丁蛋糕每3份 (85.1 g)含多少热量？
胡萝卜布丁蛋糕每3份 (85.1 g)含353 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物67 g、脂肪8.3 g。
胡萝卜布丁蛋糕每4份 (113.4 g)含多少热量？
胡萝卜布丁蛋糕每4份 (113.4 g)含471 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物90 g、脂肪11 g。
胡萝卜布丁蛋糕每50 g含多少热量？
胡萝卜布丁蛋糕每50 g含208 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物40 g、脂肪4.9 g。
胡萝卜布丁蛋糕每150 g含多少热量？
胡萝卜布丁蛋糕每150 g含623 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物119 g、脂肪15 g。
来源：USDA FoodData Central 174932 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
