了解你餐盘中的食物
Carneiro, perna magra assada com margarina
热量和营养成分
232
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 232 kcal —
- 蛋白质 24 g 47%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 15 g 20%
- 饱和脂肪 7.2 g 36%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 12 g | 0 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 59 g | 0 g | 38 g |
相似食物
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
关于Carneiro, perna magra assada com margarina的问题
Carneiro, perna magra assada com margarina每100 g含多少热量？
Carneiro, perna magra assada com margarina每100 g含232 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
Carneiro, perna magra assada com margarina每50 g含多少热量？
Carneiro, perna magra assada com margarina每50 g含116 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪7.7 g。
Carneiro, perna magra assada com margarina每150 g含多少热量？
Carneiro, perna magra assada com margarina每150 g含348 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。
Carneiro, perna magra assada com margarina每200 g含多少热量？
Carneiro, perna magra assada com margarina每200 g含464 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物0 g、脂肪31 g。
Carneiro, perna magra assada com margarina每250 g含多少热量？
Carneiro, perna magra assada com margarina每250 g含580 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪38 g。
来源：portfir 120 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
