了解你餐盘中的食物

罐头梨，淡糖水，固形物和液体

热量和营养成分

63
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水15 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 63 kcal —
  • 蛋白质 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 1.2 g 4%
  • 糖 13 g —
  • 钠 5 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0.7 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素K 0.3 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
  • 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
  • 烟酸（维生素B3） 0.15 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.02 mg 0%
  • 维生素B6 0.01 mg 1%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 5 mg 0%
  • 铁 0.28 mg 2%
  • 镁 4 mg 1%
  • 磷 7 mg 1%
  • 钾 66 mg 1%
  • 锌 0.08 mg 1%
  • 铜 0.05 mg 5%
  • 锰 0.03 mg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g630.3 g15 g0.1 g
50 g50 g310.2 g7.3 g0.1 g
150 g150 g940.5 g22 g0.2 g
200 g200 g1250.6 g29 g0.2 g
250 g250 g1570.8 g36 g0.3 g

关于罐头梨，淡糖水，固形物和液体的问题

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每100 g含多少热量？

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每100 g含63 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物15 g、脂肪0.1 g。

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每50 g含多少热量？

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每50 g含31 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物7.3 g、脂肪0.1 g。

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每150 g含多少热量？

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每150 g含94 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物22 g、脂肪0.2 g。

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每200 g含多少热量？

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每200 g含125 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物29 g、脂肪0.2 g。

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每250 g含多少热量？

罐头梨，淡糖水，固形物和液体每250 g含157 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物36 g、脂肪0.3 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 13735 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维