了解你餐盘中的食物
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
热量和营养成分
138
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.2 g
碳水4.4 g
脂肪9.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 138 kcal —
- 蛋白质 7.2 g 14%
- 碳水化合物 4.4 g 2%
- 脂肪 9.8 g 13%
- 饱和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 1.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7.2 g | 4.4 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.6 g | 2.2 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 6.6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 8.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 11 g | 25 g |
相似食物
关于Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto的问题
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每100 g含多少热量？
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每100 g含138 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物4.4 g、脂肪9.8 g。
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每50 g含多少热量？
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每50 g含69 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物2.2 g、脂肪4.9 g。
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每150 g含多少热量？
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每150 g含207 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物6.6 g、脂肪15 g。
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每200 g含多少热量？
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每200 g含276 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物8.8 g、脂肪20 g。
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每250 g含多少热量？
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto每250 g含345 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物11 g、脂肪25 g。
来源：portfir 1052 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
