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卷心菜卷

热量和营养成分

配白米饭和牛肉，配番茄酱，含盐

89

千卡kcal 每 100 g

蛋白质6.7 g

碳水7.8 g

脂肪3.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 89 kcal —
蛋白质 6.7 g 13%
碳水化合物 7.8 g 3%
脂肪 3.2 g 4%
膳食纤维 1.4 g 5%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	89	6.7 g	7.8 g	3.2 g
50 g	50 g	45	3.4 g	3.9 g	1.6 g
150 g	150 g	134	10 g	12 g	4.7 g
200 g	200 g	178	13 g	16 g	6.3 g
250 g	250 g	223	17 g	20 g	7.9 g

关于卷心菜卷的问题

卷心菜卷每100 g含多少热量？

卷心菜卷每100 g含89 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物7.8 g、脂肪3.2 g。

卷心菜卷每50 g含多少热量？

卷心菜卷每50 g含45 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物3.9 g、脂肪1.6 g。

卷心菜卷每150 g含多少热量？

卷心菜卷每150 g含134 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物12 g、脂肪4.7 g。

卷心菜卷每200 g含多少热量？

卷心菜卷每200 g含178 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物16 g、脂肪6.3 g。

卷心菜卷每250 g含多少热量？

卷心菜卷每250 g含223 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物20 g、脂肪7.9 g。

来源：tbca BRC0935B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维