了解你餐盘中的食物
卷心菜卷
热量和营养成分
煎制,自制
108
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.3 g
碳水8.5 g
脂肪5.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 108 kcal —
- 蛋白质 5.3 g 11%
- 碳水化合物 8.5 g 3%
- 脂肪 5.6 g 7%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 4.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 5.3 g | 8.5 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.7 g | 4.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 8 g | 13 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 13 g | 21 g | 14 g |
关于卷心菜卷的问题
卷心菜卷每100 g含多少热量?
卷心菜卷每100 g含108 kcal,其中蛋白质5.3 g、碳水化合物8.5 g、脂肪5.6 g。
卷心菜卷每50 g含多少热量?
卷心菜卷每50 g含54 kcal,其中蛋白质2.7 g、碳水化合物4.3 g、脂肪2.8 g。
卷心菜卷每150 g含多少热量?
卷心菜卷每150 g含162 kcal,其中蛋白质8 g、碳水化合物13 g、脂肪8.4 g。
卷心菜卷每200 g含多少热量?
卷心菜卷每200 g含216 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物17 g、脂肪11 g。
卷心菜卷每250 g含多少热量?
卷心菜卷每250 g含270 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物21 g、脂肪14 g。
来源:slv 511 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维