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串番茄

热量和营养成分

生

20
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水3.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 20 kcal —
  • 蛋白质 0.5 g 1%
  • 碳水化合物 3.7 g 1%
  • 膳食纤维 1.5 g 5%
  • 糖 3.3 g —

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 80.5 µg 9%
  • 维生素C 20.1 mg 22%
  • 维生素K 0.97 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 烟酸（维生素B3） 0.47 mg 3%
  • 泛酸（维生素B5） 0.06 mg 1%
  • 维生素B6 0.07 mg 4%

矿物质

  • 钙 6.6 mg 1%
  • 铁 0.18 mg 1%
  • 镁 6.5 mg 2%
  • 磷 20 mg 2%
  • 钾 200 mg 4%
  • 锌 0.08 mg 1%
  • 铜 0.02 mg 2%
  • 锰 0.12 mg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g200.5 g3.7 g–
50 g50 g100.3 g1.8 g–
150 g150 g300.8 g5.5 g–
200 g200 g401 g7.3 g–
250 g250 g501.3 g9.2 g–

关于串番茄的问题

串番茄每100 g含多少热量？

串番茄每100 g含20 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物3.7 g、脂肪–。

串番茄每50 g含多少热量？

串番茄每50 g含10 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物1.8 g、脂肪–。

串番茄每150 g含多少热量？

串番茄每150 g含30 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物5.5 g、脂肪–。

串番茄每200 g含多少热量？

串番茄每200 g含40 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物7.3 g、脂肪–。

串番茄每250 g含多少热量？

串番茄每250 g含50 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物9.2 g、脂肪–。

来源：ANSES–Ciqual (France) 20584 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维