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西兰花小朵沙拉
热量和营养成分
熟制，配酱汁（番茄、洋葱、欧芹、醋和油），不加盐
49
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.2 g
碳水2.3 g
脂肪2.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 49 kcal —
- 蛋白质 2.2 g 4%
- 碳水化合物 2.3 g 1%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2.2 g | 2.3 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.1 g | 1.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3.2 g | 3.5 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4.3 g | 4.6 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5.4 g | 5.8 g | 7.3 g |
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来源：tbca BRC0191B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
