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Breakstone's脱脂酸奶油
热量和营养成分
卡夫，脱脂
91
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.7 g
碳水15 g
脂肪1.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 91 kcal —
- 蛋白质 4.7 g 9%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 7.2 g —
- 钠 72 mg 3%
- 胆固醇 9 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 1.2 mg 1%
矿物质
- 钙 141 mg 11%
- 铁 0.05 mg 0%
- 磷 116 mg 9%
- 钾 219 mg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4.7 g | 15 g | 1.3 g |
| 1份 | 32 g | 29 | 1.5 g | 4.8 g | 0.4 g |
| 2份 | 64 g | 58 | 3 g | 9.7 g | 0.8 g |
| ½份 | 16 g | 15 | 0.8 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 3份 | 96 g | 87 | 4.5 g | 15 g | 1.2 g |
| 4份 | 128 g | 116 | 6 g | 19 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.4 g | 7.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 7.1 g | 23 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 9.4 g | 30 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 12 g | 38 g | 3.3 g |
关于Breakstone's脱脂酸奶油的问题
Breakstone's脱脂酸奶油每100 g含多少热量？
Breakstone's脱脂酸奶油每100 g含91 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物15 g、脂肪1.3 g。
Breakstone's脱脂酸奶油每1份 (32 g)含多少热量？
Breakstone's脱脂酸奶油每1份 (32 g)含29 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物4.8 g、脂肪0.4 g。
Breakstone's脱脂酸奶油每2份 (64 g)含多少热量？
Breakstone's脱脂酸奶油每2份 (64 g)含58 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物9.7 g、脂肪0.8 g。
Breakstone's脱脂酸奶油每½份 (16 g)含多少热量？
Breakstone's脱脂酸奶油每½份 (16 g)含15 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.2 g。
Breakstone's脱脂酸奶油每3份 (96 g)含多少热量？
Breakstone's脱脂酸奶油每3份 (96 g)含87 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物15 g、脂肪1.2 g。
Breakstone's脱脂酸奶油每4份 (128 g)含多少热量？
Breakstone's脱脂酸奶油每4份 (128 g)含116 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物19 g、脂肪1.7 g。
Breakstone's脱脂酸奶油每50 g含多少热量？
Breakstone's脱脂酸奶油每50 g含46 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物7.6 g、脂肪0.7 g。
Breakstone's脱脂酸奶油每150 g含多少热量？
Breakstone's脱脂酸奶油每150 g含137 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物23 g、脂肪2 g。
来源：USDA FoodData Central 172211 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
