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巴西风味红腰豆木薯粉食谱
热量和营养成分
加盐
172
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水16 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 172 kcal —
- 蛋白质 10 g 20%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 膳食纤维 3.6 g 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 10 g | 16 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5.1 g | 8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 15 g | 24 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 20 g | 32 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 25 g | 40 g | 17 g |
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来源:tbca BRC0199T · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维