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焖盐渍脱盐鳕鱼
热量和营养成分
海水鱼,配大豆油、洋葱和大蒜,不加盐
133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水1.2 g
脂肪3.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 133 kcal —
- 蛋白质 24 g 48%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 24 g | 1.2 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0.6 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 36 g | 1.8 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 48 g | 2.4 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 60 g | 3.1 g | 9 g |
关于焖盐渍脱盐鳕鱼的问题
焖盐渍脱盐鳕鱼每100 g含多少热量?
焖盐渍脱盐鳕鱼每100 g含133 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物1.2 g、脂肪3.6 g。
焖盐渍脱盐鳕鱼每50 g含多少热量?
焖盐渍脱盐鳕鱼每50 g含67 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物0.6 g、脂肪1.8 g。
焖盐渍脱盐鳕鱼每150 g含多少热量?
焖盐渍脱盐鳕鱼每150 g含200 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物1.8 g、脂肪5.4 g。
焖盐渍脱盐鳕鱼每200 g含多少热量?
焖盐渍脱盐鳕鱼每200 g含266 kcal,其中蛋白质48 g、碳水化合物2.4 g、脂肪7.2 g。
焖盐渍脱盐鳕鱼每250 g含多少热量?
焖盐渍脱盐鳕鱼每250 g含333 kcal,其中蛋白质60 g、碳水化合物3.1 g、脂肪9 g。
来源:tbca BRC0044E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维