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Boysenberry, frozen

热量和营养成分

41
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水6.3 g
脂肪0.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 41 kcal —
  • 蛋白质 0.8 g 2%
  • 碳水化合物 6.3 g 2%
  • 脂肪 0.5 g 1%
  • 饱和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纤维 4 g 14%
  • 糖 6.3 g —
  • 钠 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 2 µg 0%
  • 维生素C 6 mg 7%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.85 mg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 0.28 mg 2%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 31 µg 8%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 17 mg 1%
  • 铁 0.28 mg 2%
  • 磷 19 mg 2%
  • 钾 151 mg 3%
  • 锌 0.2 mg 2%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g410.8 g6.3 g0.5 g
50 g50 g210.4 g3.2 g0.3 g
150 g150 g621.2 g9.5 g0.8 g
200 g200 g821.6 g13 g1.1 g
250 g250 g1032.1 g16 g1.3 g

关于Boysenberry, frozen的问题

Boysenberry, frozen每100 g含多少热量？

Boysenberry, frozen每100 g含41 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物6.3 g、脂肪0.5 g。

Boysenberry, frozen每50 g含多少热量？

Boysenberry, frozen每50 g含21 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物3.2 g、脂肪0.3 g。

Boysenberry, frozen每150 g含多少热量？

Boysenberry, frozen每150 g含62 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物9.5 g、脂肪0.8 g。

Boysenberry, frozen每200 g含多少热量？

Boysenberry, frozen每200 g含82 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物13 g、脂肪1.1 g。

Boysenberry, frozen每250 g含多少热量？

Boysenberry, frozen每250 g含103 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物16 g、脂肪1.3 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) L1231 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维