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Bit-O'-Honey 耐嚼糖
热量和营养成分
糖果, 雀巢
388
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2 g
碳水81 g
脂肪7.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 388 kcal —
- 蛋白质 2 g 4%
- 碳水化合物 81 g 29%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 饱和脂肪 5.5 g 28%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 48 g —
- 钠 295 mg 13%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.8 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.3 mg 2%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.07 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.08 mg 2%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0.06 µg 3%
- 胆碱 2.5 mg 0%
矿物质
- 钙 35 mg 3%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 7 mg 2%
- 磷 28 mg 2%
- 钾 44 mg 1%
- 锌 0.49 mg 4%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 1.3 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 2 g | 81 g | 7.5 g |
| 1份 | 40 g | 155 | 0.8 g | 32 g | 3 g |
| 2份 | 80 g | 310 | 1.6 g | 65 g | 6 g |
| ½份 | 20 g | 78 | 0.4 g | 16 g | 1.5 g |
| 3份 | 120 g | 466 | 2.4 g | 97 g | 9 g |
| 4份 | 160 g | 621 | 3.2 g | 129 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 1 g | 40 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 3 g | 121 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 4 g | 161 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 5 g | 202 g | 19 g |
关于Bit-O'-Honey 耐嚼糖的问题
Bit-O'-Honey 耐嚼糖是什么口感？
它是蜂蜜风味的耐嚼糖，常带有细碎杏仁，口感比硬糖柔韧，嚼起来较黏。
Bit-O'-Honey 耐嚼糖怎么吃不容易粘牙？
小口慢慢嚼，别一开始就用力咬；如果糖块偏硬，先放在嘴里稍微含软再嚼。
Bit-O'-Honey 耐嚼糖开封后怎么保存？
把糖连同独立包装一起放进密封容器，置于阴凉干燥处，避开阳光和高温；受热后容易变软、粘连。
Bit-O'-Honey 耐嚼糖可以拿来做甜点吗？
可以切碎后拌进饼干面团或撒在冰淇淋上；加热会使它融化变黏，宜少量使用，并在烘烤后段加入。
对杏仁过敏的人能吃 Bit-O'-Honey 耐嚼糖吗？
不建议。它通常含杏仁，坚果过敏者应避开；也要留意糖果可能与其他坚果共用生产设备。
一次吃几块 Bit-O'-Honey 耐嚼糖比较合适？
常见一份是六块，约40克，提供 155 kcal；它属于甜食，适合当作小份零食，而不是一把接一把地吃。
来源：USDA FoodData Central 167564 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
