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Biscuit, Gingernuts
热量和营养成分
418
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水78 g
脂肪9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 418 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 78 g 28%
- 脂肪 9 g 12%
- 饱和脂肪 4.3 g 21%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 38 g —
- 钠 190 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3 µg 0%
- 维生素C 0.06 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.8 mg 12%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 9%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 64 mg 5%
- 铁 1.7 mg 9%
- 磷 69 mg 6%
- 钾 220 mg 5%
- 锌 0.55 mg 5%
- 硒 0.93 µg 2%
- 碘 1 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 5 g | 78 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2.5 g | 39 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 7.4 g | 117 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 9.9 g | 155 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 12 g | 194 g | 23 g |
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来源：FOODfiles (New Zealand) A5 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
