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牛肉斯菲哈
热量和营养成分
自制，烤制
276
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水38 g
脂肪6.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 276 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 6.3 g 8%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 16 g | 38 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 8 g | 19 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 24 g | 58 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 32 g | 77 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 40 g | 96 g | 16 g |
关于牛肉斯菲哈的问题
牛肉斯菲哈每100 g含多少热量？
牛肉斯菲哈每100 g含276 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物38 g、脂肪6.3 g。
牛肉斯菲哈每50 g含多少热量？
牛肉斯菲哈每50 g含138 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物19 g、脂肪3.1 g。
牛肉斯菲哈每150 g含多少热量？
牛肉斯菲哈每150 g含414 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物58 g、脂肪9.4 g。
牛肉斯菲哈每200 g含多少热量？
牛肉斯菲哈每200 g含552 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物77 g、脂肪13 g。
牛肉斯菲哈每250 g含多少热量？
牛肉斯菲哈每250 g含690 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物96 g、脂肪16 g。
来源：tbca BRC0422A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
