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牛心番茄

热量和营养成分

生

17
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水3.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 17 kcal —
  • 蛋白质 0.5 g 1%
  • 碳水化合物 3.4 g 1%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 3 g —

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 68.8 µg 8%
  • 维生素C 17.8 mg 20%
  • 维生素K 0.82 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 烟酸（维生素B3） 0.44 mg 3%
  • 泛酸（维生素B5） 0.06 mg 1%
  • 维生素B6 0.06 mg 3%

矿物质

  • 钙 7.2 mg 1%
  • 铁 0.14 mg 1%
  • 镁 6.9 mg 2%
  • 磷 19 mg 2%
  • 钾 210 mg 4%
  • 锌 0.09 mg 1%
  • 铜 0.03 mg 3%
  • 锰 0.12 mg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g170.5 g3.4 g–
50 g50 g90.3 g1.7 g–
150 g150 g260.8 g5.1 g–
200 g200 g351 g6.8 g–
250 g250 g441.3 g8.5 g–

关于牛心番茄的问题

牛心番茄每100 g含多少热量？

牛心番茄每100 g含17 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物3.4 g、脂肪–。

牛心番茄每50 g含多少热量？

牛心番茄每50 g含9 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物1.7 g、脂肪–。

牛心番茄每150 g含多少热量？

牛心番茄每150 g含26 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物5.1 g、脂肪–。

牛心番茄每200 g含多少热量？

牛心番茄每200 g含35 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物6.8 g、脂肪–。

牛心番茄每250 g含多少热量？

牛心番茄每250 g含44 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物8.5 g、脂肪–。

来源：ANSES–Ciqual (France) 20192 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维