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牛肉清汤
热量和营养成分
等量水冲调
12
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.2 g
碳水0.7 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 12 kcal —
- 蛋白质 2.2 g 4%
- 碳水化合物 0.7 g 0%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 264 mg 11%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.4 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.3 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.02 mg 0%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 1 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 4 mg 0%
- 铁 0.22 mg 1%
- 镁 0 mg 0%
- 磷 13 mg 1%
- 钾 64 mg 1%
- 锌 0.15 mg 1%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.15 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 2.2 g | 0.7 g | 0 g |
| 1份 | 241 g | 29 | 5.4 g | 1.8 g | 0 g |
| 2份 | 482 g | 58 | 11 g | 3.5 g | 0 g |
| ½份 | 120.5 g | 14 | 2.7 g | 0.9 g | 0 g |
| 3份 | 723 g | 87 | 16 g | 5.3 g | 0 g |
| 4份 | 964 g | 116 | 21 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 3.3 g | 1.1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 4.4 g | 1.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 5.6 g | 1.8 g | 0 g |
关于牛肉清汤的问题
牛肉清汤每100 g含多少热量？
牛肉清汤每100 g含12 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物0.7 g、脂肪0 g。
牛肉清汤每1份 (241 g)含多少热量？
牛肉清汤每1份 (241 g)含29 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物1.8 g、脂肪0 g。
牛肉清汤每2份 (482 g)含多少热量？
牛肉清汤每2份 (482 g)含58 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物3.5 g、脂肪0 g。
牛肉清汤每½份 (120.5 g)含多少热量？
牛肉清汤每½份 (120.5 g)含14 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物0.9 g、脂肪0 g。
牛肉清汤每3份 (723 g)含多少热量？
牛肉清汤每3份 (723 g)含87 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物5.3 g、脂肪0 g。
牛肉清汤每4份 (964 g)含多少热量？
牛肉清汤每4份 (964 g)含116 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物7 g、脂肪0 g。
牛肉清汤每50 g含多少热量？
牛肉清汤每50 g含6 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物0.4 g、脂肪0 g。
牛肉清汤每150 g含多少热量？
牛肉清汤每150 g含18 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物1.1 g、脂肪0 g。
来源：USDA FoodData Central 174557 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
