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牛胸肉

热量和营养成分

去脂，烤制，加黄油，无盐

372

千卡kcal 每 100 g

蛋白质20 g

碳水0 g

脂肪33 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 372 kcal —
蛋白质 20 g 40%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 33 g 42%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	372	20 g	0 g	33 g
50 g	50 g	186	9.9 g	0 g	16 g
150 g	150 g	558	30 g	0 g	49 g
200 g	200 g	744	40 g	0 g	65 g
250 g	250 g	930	50 g	0 g	82 g

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关于牛胸肉的问题

牛胸肉每100 g含多少热量？

牛胸肉每100 g含372 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪33 g。

牛胸肉每50 g含多少热量？

牛胸肉每50 g含186 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

牛胸肉每150 g含多少热量？

牛胸肉每150 g含558 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪49 g。

牛胸肉每200 g含多少热量？

牛胸肉每200 g含744 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪65 g。

牛胸肉每250 g含多少热量？

牛胸肉每250 g含930 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪82 g。

来源：tbca BRC0456F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维