无须鳕

无须鳕每100 g含149 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物3.5 g、脂肪10 g。

无须鳕每50 g含75 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物1.8 g、脂肪5.1 g。

无须鳕每150 g含224 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物5.3 g、脂肪15 g。

无须鳕每200 g含298 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物7 g、脂肪21 g。

无须鳕每250 g含373 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物8.8 g、脂肪26 g。