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Arroz de peixe
热量和营养成分
125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7 g
碳水16 g
脂肪3.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 125 kcal —
- 蛋白质 7 g 14%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 0.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 7 g | 16 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.5 g | 7.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 11 g | 23 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 14 g | 31 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 18 g | 39 g | 9.3 g |
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来源：portfir 408 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
