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Arroz agulha cru
热量和营养成分
347
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.7 g
碳水78 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 347 kcal —
- 蛋白质 6.7 g 13%
- 碳水化合物 78 g 28%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 6.7 g | 78 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3.4 g | 39 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 10 g | 117 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 13 g | 156 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 17 g | 195 g | 1 g |
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来源：portfir 402 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
