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Apricot, flesh & skin, stewed
热量和营养成分
27
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.4 g
碳水5.4 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 27 kcal —
- 蛋白质 0.4 g 1%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 5.4 g —
- 钠 3 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 18 µg 2%
- 维生素C 5 mg 6%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.96 mg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.47 mg 3%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 0.3 mg 2%
- 磷 18 mg 1%
- 钾 270 mg 6%
- 锌 0.1 mg 1%
- 硒 0.07 µg 0%
- 碘 1.5 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0.4 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.2 g | 2.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0.7 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0.9 g | 11 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1.1 g | 14 g | 0.2 g |
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关于Apricot, flesh & skin, stewed的问题
Apricot, flesh & skin, stewed每100 g含多少热量？
Apricot, flesh & skin, stewed每100 g含27 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物5.4 g、脂肪0.1 g。
Apricot, flesh & skin, stewed每50 g含多少热量？
Apricot, flesh & skin, stewed每50 g含14 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物2.7 g、脂肪0 g。
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Apricot, flesh & skin, stewed每250 g含68 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物14 g、脂肪0.2 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) L25 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
