了解你餐盘中的食物
Apple chips
热量和营养成分
323
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1 g
碳水68 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 323 kcal —
- 蛋白质 1 g 2%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 10 g 36%
- 糖 67 g —
- 钠 0 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.99 µg 0%
- 维生素C 4.8 mg 5%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.52 mg 3%
- 维生素K 23.2 µg 19%
- 硫胺素(维生素B1) 0 mg 0%
- 核黄素(维生素B2) 0.16 mg 12%
- 烟酸(维生素B3) 0.59 mg 4%
- 维生素B6 0.18 mg 11%
- 叶酸(维生素B9) 0.22 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 37.9 mg 3%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 31.6 mg 8%
- 磷 53.3 mg 4%
- 钾 738 mg 16%
- 锌 0.17 mg 2%
- 铜 0.24 mg 26%
- 锰 0.32 mg 14%
- 硒 0.24 µg 0%
- 碘 0.02 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 1 g | 68 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 0.5 g | 34 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 1.5 g | 102 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 2 g | 136 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 2.5 g | 170 g | 2 g |
相似食物
关于Apple chips的问题
Apple chips每100 g含多少热量?
Apple chips每100 g含323 kcal,其中蛋白质1 g、碳水化合物68 g、脂肪0.8 g。
Apple chips每50 g含多少热量?
Apple chips每50 g含162 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物34 g、脂肪0.4 g。
Apple chips每150 g含多少热量?
Apple chips每150 g含485 kcal,其中蛋白质1.5 g、碳水化合物102 g、脂肪1.2 g。
Apple chips每200 g含多少热量?
Apple chips每200 g含646 kcal,其中蛋白质2 g、碳水化合物136 g、脂肪1.6 g。
Apple chips每250 g含多少热量?
Apple chips每250 g含808 kcal,其中蛋白质2.5 g、碳水化合物170 g、脂肪2 g。
来源:Fineli (Finland) 33269 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维