Знай, что у тебя на тарелке
Сушеное яблоко
Калорийность и пищевая ценность
292
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы65 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 292 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 65 g 24%
- Жиры 0.5 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 9.6 g 34%
- Сахара 51 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 2 g | 65 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1 g | 32.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 3 g | 97.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 4 g | 130 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 5 g | 162.5 g | 1.3 g |
Сушеное яблоко: частые вопросы
Сушеное яблоко, 100 g: сколько калорий?
Сушеное яблоко, 100 g: 292 ккал, белки 2 g, углеводы 65 g, жиры 0.5 g.
Сушеное яблоко, 50 g: сколько калорий?
Сушеное яблоко, 50 g: 146 ккал, белки 1 g, углеводы 32.5 g, жиры 0.3 g.
Сушеное яблоко, 150 g: сколько калорий?
Сушеное яблоко, 150 g: 438 ккал, белки 3 g, углеводы 97.5 g, жиры 0.8 g.
Сушеное яблоко, 200 g: сколько калорий?
Сушеное яблоко, 200 g: 584 ккал, белки 4 g, углеводы 130 g, жиры 1 g.
Сушеное яблоко, 250 g: сколько калорий?
Сушеное яблоко, 250 g: 730 ккал, белки 5 g, углеводы 162.5 g, жиры 1.3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 178 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки