Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 27 kcal —
  • Белки 1.3 g 3%
  • Углеводы 6.7 g 2%
  • Жиры 0 g 0%
  • Натрий 15 mg 1%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 73 mg 81%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0.08 mg 7%
  • Рибофлавин (B2) 0.08 mg 6%
  • Ниацин (B3) 0.43 mg 3%
  • Фолат (B9) 102 µg 26%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 19 mg 1%
  • Железо 0.84 mg 5%
  • Магний 12 mg 3%
  • Фосфор 30 mg 2%
  • Калий 184 mg 4%
  • Селен 0.9 µg 2%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g271.3 g6.7 g0 g
1 порция3 g10 g0.2 g0 g
2 порции6 g20.1 g0.4 g0 g
½ порции1.5 g00 g0.1 g0 g
3 порции9 g20.1 g0.6 g0 g
4 порции12 g30.2 g0.8 g0 g
50 g50 g140.6 g3.4 g0 g
150 g150 g411.9 g10.1 g0.1 g
200 g200 g542.6 g13.5 g0.1 g
250 g250 g683.2 g16.8 g0.1 g

Цветок сесбании: частые вопросы

Цветок сесбании, 100 g: сколько калорий?

Цветок сесбании, 100 g: 27 ккал, белки 1.3 g, углеводы 6.7 g, жиры 0 g.

Цветок сесбании, 1 порция (3 g): сколько калорий?

Цветок сесбании, 1 порция (3 g): 1 ккал, белки 0 g, углеводы 0.2 g, жиры 0 g.

Цветок сесбании, 2 порции (6 g): сколько калорий?

Цветок сесбании, 2 порции (6 g): 2 ккал, белки 0.1 g, углеводы 0.4 g, жиры 0 g.

Цветок сесбании, ½ порции (1.5 g): сколько калорий?

Цветок сесбании, ½ порции (1.5 g): 0 ккал, белки 0 g, углеводы 0.1 g, жиры 0 g.

Цветок сесбании, 3 порции (9 g): сколько калорий?

Цветок сесбании, 3 порции (9 g): 2 ккал, белки 0.1 g, углеводы 0.6 g, жиры 0 g.

Цветок сесбании, 4 порции (12 g): сколько калорий?

Цветок сесбании, 4 порции (12 g): 3 ккал, белки 0.2 g, углеводы 0.8 g, жиры 0 g.

Цветок сесбании, 50 g: сколько калорий?

Цветок сесбании, 50 g: 14 ккал, белки 0.6 g, углеводы 3.4 g, жиры 0 g.

Цветок сесбании, 150 g: сколько калорий?

Цветок сесбании, 150 g: 41 ккал, белки 1.9 g, углеводы 10.1 g, жиры 0.1 g.

Источник: USDA FoodData Central 168459 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки