Знай, что у тебя на тарелке

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal

Калорийность и пищевая ценность

66
калорийkcal на 100 g
Белок2.7 g
Углеводы4 g
Жир4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 66 kcal —
  • Белки 2.7 g 5%
  • Углеводы 4 g 1%
  • Жиры 4 g 5%
  • Насыщенные жиры 2.5 g 13%
  • Клетчатка 0.3 g 1%
  • Сахара 1 g —
  • Натрий 419 mg 18%
  • Холестерин 9.6 mg 3%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 56.5 µg 6%
  • Витамин C 9.5 mg 11%
  • Витамин D 0.04 µg 0%
  • Витамин E 0.51 mg 3%
  • Витамин K 3.9 µg 3%
  • Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
  • Рибофлавин (B2) 0.09 mg 7%
  • Ниацин (B3) 0.55 mg 3%
  • Витамин B6 0.06 mg 4%
  • Фолат (B9) 10 µg 2%
  • Витамин B12 0.09 µg 4%

Минералы

  • Кальций 60.5 mg 5%
  • Железо 0.26 mg 1%
  • Магний 10.3 mg 2%
  • Фосфор 75.2 mg 6%
  • Калий 182 mg 4%
  • Цинк 0.25 mg 2%
  • Медь 0.08 mg 9%
  • Марганец 0.08 mg 4%
  • Селен 1.7 µg 3%
  • Йод 2.4 µg 2%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g662.7 g4 g4 g
50 g50 g331.4 g2 g2 g
150 g150 g994.1 g6 g6.1 g
200 g200 g1325.5 g8 g8.1 g
250 g250 g1656.8 g10 g10.1 g

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal: частые вопросы

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 100 g: сколько калорий?

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 100 g: 66 ккал, белки 2.7 g, углеводы 4 g, жиры 4 g.

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 50 g: сколько калорий?

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 50 g: 33 ккал, белки 1.4 g, углеводы 2 g, жиры 2 g.

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 150 g: сколько калорий?

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 150 g: 99 ккал, белки 4.1 g, углеводы 6 g, жиры 6.1 g.

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 200 g: сколько калорий?

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 200 g: 132 ккал, белки 5.5 g, углеводы 8 g, жиры 8.1 g.

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 250 g: сколько калорий?

Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 250 g: 165 ккал, белки 6.8 g, углеводы 10 g, жиры 10.1 g.

Источник: Fineli (Finland) 33279 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки