Знай, что у тебя на тарелке

Красный салат

Калорийность и пищевая ценность

сырой

калорийkcal на 100 g

Белок1.3 g

Углеводы2.3 g

Жир0.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	18	1.3 g	2.3 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.7 g	1.2 g	0.1 g
150 g	150 g	27	2 g	3.5 g	0.3 g
200 g	200 g	36	2.6 g	4.6 g	0.4 g
250 g	250 g	45	3.3 g	5.8 g	0.5 g

Красный салат, 100 g: сколько калорий?

Красный салат, 100 g: 18 ккал, белки 1.3 g, углеводы 2.3 g, жиры 0.2 g.

Красный салат, 50 g: сколько калорий?

Красный салат, 50 g: 9 ккал, белки 0.7 g, углеводы 1.2 g, жиры 0.1 g.

Красный салат, 150 g: сколько калорий?

Красный салат, 150 g: 27 ккал, белки 2 g, углеводы 3.5 g, жиры 0.3 g.

Красный салат, 200 g: сколько калорий?

Красный салат, 200 g: 36 ккал, белки 2.6 g, углеводы 4.6 g, жиры 0.4 g.

Красный салат, 250 g: сколько калорий?

Красный салат, 250 g: 45 ккал, белки 3.3 g, углеводы 5.8 g, жиры 0.5 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 2708 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки