Знай, что у тебя на тарелке
Грибной крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, сгущенная
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 1.4 g 3%
- Углеводы 6.1 g 2%
- Жиры 5.3 g 7%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 0.7 g 3%
- Сахара 0.4 g —
- Натрий 691 mg 30%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0.2 µg 1%
- Витамин E 0.5 mg 3%
- Витамин K 19.6 µg 16%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.02 mg 1%
- Ниацин (B3) 0.34 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.15 mg 3%
- Витамин B6 0.01 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 9.7 mg 2%
Минералы
- Кальций 12 mg 1%
- Железо 0.18 mg 1%
- Магний 3 mg 1%
- Фосфор 24 mg 2%
- Калий 64 mg 1%
- Цинк 0.11 mg 1%
- Медь 0.02 mg 2%
- Марганец 0.04 mg 2%
- Селен 2.9 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.4 g | 6.1 g | 5.3 g |
| 1 порция | 126 g | 100 | 1.7 g | 7.7 g | 6.7 g |
| 2 порции | 252 g | 199 | 3.4 g | 15.4 g | 13.4 g |
| ½ порции | 63 g | 50 | 0.9 g | 3.8 g | 3.3 g |
| 3 порции | 378 g | 299 | 5.1 g | 23.1 g | 20 g |
| 4 порции | 504 g | 398 | 6.8 g | 30.7 g | 26.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.7 g | 3.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 9.2 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2.7 g | 12.2 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3.4 g | 15.3 g | 13.3 g |
Грибной крем-суп: частые вопросы
Грибной крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 100 g: 79 ккал, белки 1.4 g, углеводы 6.1 g, жиры 5.3 g.
Грибной крем-суп, 1 порция (126 g): сколько калорий?
Грибной крем-суп, 1 порция (126 g): 100 ккал, белки 1.7 g, углеводы 7.7 g, жиры 6.7 g.
Грибной крем-суп, 2 порции (252 g): сколько калорий?
Грибной крем-суп, 2 порции (252 g): 199 ккал, белки 3.4 g, углеводы 15.4 g, жиры 13.4 g.
Грибной крем-суп, ½ порции (63 g): сколько калорий?
Грибной крем-суп, ½ порции (63 g): 50 ккал, белки 0.9 g, углеводы 3.8 g, жиры 3.3 g.
Грибной крем-суп, 3 порции (378 g): сколько калорий?
Грибной крем-суп, 3 порции (378 g): 299 ккал, белки 5.1 g, углеводы 23.1 g, жиры 20 g.
Грибной крем-суп, 4 порции (504 g): сколько калорий?
Грибной крем-суп, 4 порции (504 g): 398 ккал, белки 6.8 g, углеводы 30.7 g, жиры 26.7 g.
Грибной крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 50 g: 40 ккал, белки 0.7 g, углеводы 3.1 g, жиры 2.7 g.
Грибной крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 150 g: 119 ккал, белки 2 g, углеводы 9.2 g, жиры 8 g.
Источник: USDA FoodData Central 171155 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки