Знай, что у тебя на тарелке
Грибной крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный
86
калорийkcal на 100 g
Белок1,6 g
Углеводы4,6 g
Жир6,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 86 kcal —
- Белки 1,6 g 3%
- Углеводы 4,6 g 2%
- Жиры 6,5 g 8%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 642 mg 28%
- Холестерин 2,4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,97 µg 5%
- Витамин E 0,5 mg 3%
- Витамин K 19,6 µg 16%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,62 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,15 mg 3%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Витамин B12 0,03 µg 1%
- Холин 9,7 mg 2%
Минералы
- Кальций 13 mg 1%
- Железо 0,52 mg 3%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 25 mg 2%
- Калий 68 mg 1%
- Цинк 0,16 mg 1%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 1,7 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 1,6 g | 4,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,8 g | 2,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 2,4 g | 7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 3,2 g | 9,3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 4 g | 12 g | 16 g |
Грибной крем-суп: частые вопросы
Грибной крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 100 g: 86 ккал, белки 1,6 g, углеводы 4,6 g, жиры 6,5 g.
Грибной крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 50 g: 43 ккал, белки 0,8 g, углеводы 2,3 g, жиры 3,3 g.
Грибной крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 150 g: 129 ккал, белки 2,4 g, углеводы 7 g, жиры 9,8 g.
Грибной крем-суп, 200 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 200 g: 172 ккал, белки 3,2 g, углеводы 9,3 g, жиры 13 g.
Грибной крем-суп, 250 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 250 g: 215 ккал, белки 4 g, углеводы 12 g, жиры 16 g.
Источник: Canadian Nutrient File 949 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки