Знай, что у тебя на тарелке
Грибной крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный, с пониженным содержанием натрия
72
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы6,2 g
Жир4,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 72 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 6,2 g 2%
- Жиры 4,1 g 5%
- Насыщенные жиры 1,3 g 6%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 1 g —
- Натрий 377 mg 16%
- Холестерин 2,5 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 1,2 µg 6%
- Витамин E 0,16 mg 1%
- Витамин K 0,4 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,73 mg 5%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0,01 µg 1%
- Холин 9,7 mg 2%
Минералы
- Кальций 20 mg 2%
- Железо 0,3 mg 2%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 37 mg 3%
- Калий 257 mg 5%
- Цинк 0,18 mg 2%
- Медь 0,04 mg 5%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 2,1 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,5 g | 6,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,8 g | 3,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,3 g | 9,4 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,1 g | 13 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,8 g | 16 g | 10 g |
Грибной крем-суп: частые вопросы
Грибной крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 100 g: 72 ккал, белки 1,5 g, углеводы 6,2 g, жиры 4,1 g.
Грибной крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 50 g: 36 ккал, белки 0,8 g, углеводы 3,1 g, жиры 2 g.
Грибной крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 150 g: 108 ккал, белки 2,3 g, углеводы 9,4 g, жиры 6,1 g.
Грибной крем-суп, 200 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 200 g: 144 ккал, белки 3,1 g, углеводы 13 g, жиры 8,1 g.
Грибной крем-суп, 250 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 250 g: 180 ккал, белки 3,8 g, углеводы 16 g, жиры 10 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5339 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки