Знай, что у тебя на тарелке
Грибной крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный, с добавлением молока 2% жирности
68
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы4,7 g
Жир4,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 68 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 4,7 g 2%
- Жиры 4,3 g 5%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 2,9 g —
- Натрий 349 mg 15%
- Холестерин 5,1 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 32 µg 4%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0,98 µg 5%
- Витамин E 0,27 mg 2%
- Витамин K 10 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 0,36 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,25 mg 5%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0,22 µg 9%
- Холин 13 mg 2%
Минералы
- Кальций 66 mg 5%
- Железо 0,27 mg 2%
- Магний 8 mg 2%
- Фосфор 58 mg 5%
- Калий 103 mg 2%
- Цинк 0,32 mg 3%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 2,1 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 2,4 g | 4,7 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,2 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 3,6 g | 7,1 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 4,9 g | 9,4 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 6,1 g | 12 g | 11 g |
Грибной крем-суп: частые вопросы
Грибной крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 100 g: 68 ккал, белки 2,4 g, углеводы 4,7 g, жиры 4,3 g.
Грибной крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 50 g: 34 ккал, белки 1,2 g, углеводы 2,4 g, жиры 2,1 g.
Грибной крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 150 g: 102 ккал, белки 3,6 g, углеводы 7,1 g, жиры 6,4 g.
Грибной крем-суп, 200 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 200 g: 136 ккал, белки 4,9 g, углеводы 9,4 g, жиры 8,6 g.
Грибной крем-суп, 250 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 250 g: 170 ккал, белки 6,1 g, углеводы 12 g, жиры 11 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5260 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки