Знай, что у тебя на тарелке
Chicken gravy with cooking cream
Калорийность и пищевая ценность
211
калорийkcal на 100 g
Белок12.2 g
Углеводы2.6 g
Жир16.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 211 kcal —
- Белки 12.2 g 24%
- Углеводы 2.6 g 1%
- Жиры 16.5 g 21%
- Насыщенные жиры 6.4 g 32%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 2 g —
- Натрий 333 mg 14%
- Холестерин 45.9 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 84.6 µg 9%
- Витамин C 0.43 mg 0%
- Витамин D 0.34 µg 2%
- Витамин E 2 mg 13%
- Витамин K 18.5 µg 15%
- Тиамин (B1) 0.08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0.17 mg 13%
- Ниацин (B3) 3.8 mg 24%
- Витамин B6 0.27 mg 16%
- Фолат (B9) 10.7 µg 3%
- Витамин B12 0.64 µg 27%
Минералы
- Кальций 27.5 mg 2%
- Железо 0.26 mg 1%
- Магний 18.6 mg 4%
- Фосфор 126 mg 10%
- Калий 259 mg 6%
- Цинк 0.53 mg 5%
- Медь 0.02 mg 2%
- Марганец 0.01 mg 0%
- Селен 12.8 µg 23%
- Йод 8.8 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 12.2 g | 2.6 g | 16.5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6.1 g | 1.3 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 18.3 g | 3.9 g | 24.8 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 24.4 g | 5.2 g | 33.1 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 30.5 g | 6.5 g | 41.4 g |
Chicken gravy with cooking cream: частые вопросы
Chicken gravy with cooking cream, 100 g: сколько калорий?
Chicken gravy with cooking cream, 100 g: 211 ккал, белки 12.2 g, углеводы 2.6 g, жиры 16.5 g.
Chicken gravy with cooking cream, 50 g: сколько калорий?
Chicken gravy with cooking cream, 50 g: 106 ккал, белки 6.1 g, углеводы 1.3 g, жиры 8.3 g.
Chicken gravy with cooking cream, 150 g: сколько калорий?
Chicken gravy with cooking cream, 150 g: 317 ккал, белки 18.3 g, углеводы 3.9 g, жиры 24.8 g.
Chicken gravy with cooking cream, 200 g: сколько калорий?
Chicken gravy with cooking cream, 200 g: 422 ккал, белки 24.4 g, углеводы 5.2 g, жиры 33.1 g.
Chicken gravy with cooking cream, 250 g: сколько калорий?
Chicken gravy with cooking cream, 250 g: 528 ккал, белки 30.5 g, углеводы 6.5 g, жиры 41.4 g.
Источник: Fineli (Finland) 31447 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки