Víte, co máte na talíři
Zeleninový pokrm s masem
Kalorie a nutriční hodnoty
turecká příprava
74
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,1 g
Sacharidy6,8 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 74 kcal —
- Bílkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 4,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,1 g | 6,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,1 g | 3,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 6,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 8,2 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 10 g | 17 g | 7,3 g |
Otázky o potravině Zeleninový pokrm s masem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový pokrm s masem?
100 g potraviny Zeleninový pokrm s masem obsahuje 74 kcal, 4,1 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový pokrm s masem?
50 g potraviny Zeleninový pokrm s masem obsahuje 37 kcal, 2,1 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový pokrm s masem?
150 g potraviny Zeleninový pokrm s masem obsahuje 111 kcal, 6,2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový pokrm s masem?
200 g potraviny Zeleninový pokrm s masem obsahuje 148 kcal, 8,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový pokrm s masem?
250 g potraviny Zeleninový pokrm s masem obsahuje 185 kcal, 10 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1377 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
