Víte, co máte na talíři
Zahuštěné mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
kravské, plnotučné, tekuté
147
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy9,5 g
Tuky8,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 147 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 9,5 g 3%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 5,2 g 26%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 9,5 g —
- Sodík 88 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 60 µg 7%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,49 mg 38%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 275 mg 21%
- Železo 0,2 mg 1%
- Fosfor 204 mg 16%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinek 0,91 mg 8%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 8,6 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 8,4 g | 9,5 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,2 g | 4,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 13 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 17 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 21 g | 24 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Odlehčené zahuštěné mléko107 kcal / 100 g
- Odtučněné zahuštěné mlékokonzervované, (<0,5 % tuku)76 kcal / 100 g
- Sladké zahuštěné mléko321 kcal / 100 g
- Zahuštěné plnotučné mlékokonzervované, neredené, 7,8 % tuku134 kcal / 100 g
- Odpařené mlékoneslazené134 kcal / 100 g
- Zahuštěné neslazené mléko v plechovces přidaným vitaminem A134 kcal / 100 g
- Kondenzované mlékoslazené, plnotučné327 kcal / 100 g
- Slazené kondenzované kravské mlékos cukrem, konzervované319 kcal / 100 g
- Mlékokravské, UHT, plnotučné63 kcal / 100 g
- Slazené kondenzované mléko339 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zahuštěné mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zahuštěné mléko?
100 g potraviny Zahuštěné mléko obsahuje 147 kcal, 8,4 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zahuštěné mléko?
50 g potraviny Zahuštěné mléko obsahuje 74 kcal, 4,2 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zahuštěné mléko?
150 g potraviny Zahuštěné mléko obsahuje 221 kcal, 13 g bílkovin, 14 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zahuštěné mléko?
200 g potraviny Zahuštěné mléko obsahuje 294 kcal, 17 g bílkovin, 19 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zahuštěné mléko?
250 g potraviny Zahuštěné mléko obsahuje 368 kcal, 21 g bílkovin, 24 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F32 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
