Víte, co máte na talíři
Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics
Kalorie a nutriční hodnoty
55
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy4,8 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 55 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 44 mg 2%
- Cholesterol 8,1 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20,4 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,59 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 123 mg 9%
- Železo 0,05 mg 0%
- Hořčík 11,3 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 0,44 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jód 14,3 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3 g | 4,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,5 g | 2,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4,5 g | 7,2 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6 g | 9,7 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7,6 g | 12 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt ab 0.2% fat probiotics41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 2.5% fat 1 ug vitamin d probiotics51 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Curd milk 3.5% fat63 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Soy product soured 2.3% fat50 kcal / 100 g
- Soy product alpro natural soured added vitamin and calcium47 kcal / 100 g
Otázky o potravině Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics?
100 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics obsahuje 55 kcal, 3 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics?
50 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics obsahuje 28 kcal, 1,5 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics?
150 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics obsahuje 83 kcal, 4,5 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics?
200 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics obsahuje 110 kcal, 6 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics?
250 g potraviny Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics obsahuje 138 kcal, 7,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33697 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
