Víte, co máte na talíři
Vepřový kulatý steak
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené
266
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny37 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 266 kcal —
- Bílkoviny 37 g 74%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 72 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Železo 1,7 mg 9%
- Fosfor 244 mg 20%
- Draslík 444 mg 9%
- Zinek 3,5 mg 31%
- Selen 21 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 19 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 55 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 74 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 92 g | 0 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Šunkové kolečkovařené182 kcal / 100 g
- Hovězí zadnívařené102 kcal / 100 g
- Vepřový šunkový řízek vařenývařené200 kcal / 100 g
- Vepřový steak ze šunkyvařený163 kcal / 100 g
- Vepřová plecvařené253 kcal / 100 g
- Vepřová panenkavařené168 kcal / 100 g
- Vepřové masovařené, průměrné207 kcal / 100 g
- Vepřové karédušené, libové157 kcal / 100 g
- Šunkový steaksolené, vepřové, bez kosti, extra libové, neohřáté122 kcal / 100 g
- Pečená vepřová pečeněpečené/pečené v troubě295 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřový kulatý steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřový kulatý steak?
100 g potraviny Vepřový kulatý steak obsahuje 266 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřový kulatý steak?
50 g potraviny Vepřový kulatý steak obsahuje 133 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřový kulatý steak?
150 g potraviny Vepřový kulatý steak obsahuje 399 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřový kulatý steak?
200 g potraviny Vepřový kulatý steak obsahuje 532 kcal, 74 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřový kulatý steak?
250 g potraviny Vepřový kulatý steak obsahuje 665 kcal, 92 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28103 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
