Víte, co máte na talíři
Vepřové maso orientálního stylu
Kalorie a nutriční hodnoty
sušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 615 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 62 g 80%
- Nasycené mastné kyseliny 23 g 115%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 685 mg 30%
- Cholesterol 67 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 128 mg 10%
- Draslík 139 mg 3%
- Zinek 1,2 mg 10%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 36,3 µg 66%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 12 g | 1,4 g | 62 g |
| 1 porce | 22 g | 135 | 2,6 g | 0,3 g | 14 g |
| 2 porce | 44 g | 271 | 5,2 g | 0,6 g | 28 g |
| ½ porce | 11 g | 68 | 1,3 g | 0,2 g | 6,9 g |
| 3 porce | 66 g | 406 | 7,8 g | 0,9 g | 41 g |
| 4 porce | 88 g | 541 | 10 g | 1,2 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 5,9 g | 0,7 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 18 g | 2,1 g | 94 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 24 g | 2,8 g | 125 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 30 g | 3,5 g | 156 g |
Otázky o potravině Vepřové maso orientálního stylu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové maso orientálního stylu?
100 g potraviny Vepřové maso orientálního stylu obsahuje 615 kcal, 12 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 62 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (22 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu?
1 porce (22 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu obsahuje 135 kcal, 2,6 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (44 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu?
2 porce (44 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu obsahuje 271 kcal, 5,2 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (11 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu?
½ porce (11 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu obsahuje 68 kcal, 1,3 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (66 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu?
3 porce (66 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu obsahuje 406 kcal, 7,8 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (88 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu?
4 porce (88 g) potraviny Vepřové maso orientálního stylu obsahuje 541 kcal, 10 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 55 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové maso orientálního stylu?
50 g potraviny Vepřové maso orientálního stylu obsahuje 308 kcal, 5,9 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové maso orientálního stylu?
150 g potraviny Vepřové maso orientálního stylu obsahuje 923 kcal, 18 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 94 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169082 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
