Víte, co máte na talíři
Vegetarian spring roll
Kalorie a nutriční hodnoty
baked, Highmark
184
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy19 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 184 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 28%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 429 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 0,72 mg 4%
- Fosfor 23 mg 2%
- Draslík 73 mg 2%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 3,1 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1,5 g | 9,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 4,6 g | 29 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 6,2 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 7,7 g | 48 g | 25 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vegetarian spring roll
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vegetarian spring roll?
100 g potraviny Vegetarian spring roll obsahuje 184 kcal, 3,1 g bílkovin, 19 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vegetarian spring roll?
50 g potraviny Vegetarian spring roll obsahuje 92 kcal, 1,5 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vegetarian spring roll?
150 g potraviny Vegetarian spring roll obsahuje 276 kcal, 4,6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vegetarian spring roll?
200 g potraviny Vegetarian spring roll obsahuje 368 kcal, 6,2 g bílkovin, 38 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vegetarian spring roll?
250 g potraviny Vegetarian spring roll obsahuje 460 kcal, 7,7 g bílkovin, 48 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H211 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
