Víte, co máte na talíři
Vaječný žloutek
Kalorie a nutriční hodnoty
sušený
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 669 kcal —
- Bílkoviny 34 g 67%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 59 g 76%
- Nasycené mastné kyseliny 20 g 102%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 149 mg 6%
- Cholesterol 2307 mg 769%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 483 µg 54%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10,4 µg 52%
- Vitamin E 4,8 mg 32%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 97%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 9,1 mg 181%
- Vitamin B6 0,74 mg 44%
- Folát (B9) 209 µg 52%
- Vitamin B12 5,1 µg 213%
- Cholin 2403 mg 437%
Minerální látky
- Vápník 289 mg 22%
- Železo 9,6 mg 53%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 1040 mg 83%
- Draslík 264 mg 6%
- Zinek 7,7 mg 70%
- Měď 0 mg 0%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 139 µg 253%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 669 | 34 g | 0,7 g | 59 g |
| 1 porce | 67 g | 448 | 23 g | 0,4 g | 40 g |
| 2 porce | 134 g | 896 | 45 g | 0,9 g | 79 g |
| ½ porce | 33,5 g | 224 | 11 g | 0,2 g | 20 g |
| 3 porce | 201 g | 1345 | 68 g | 1,3 g | 119 g |
| 4 porce | 268 g | 1793 | 90 g | 1,8 g | 159 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 17 g | 0,3 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 1004 | 50 g | 1 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1338 | 67 g | 1,3 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1673 | 84 g | 1,7 g | 148 g |
Podobné potraviny
- Vaječný žloutek v práškukuřecí671 kcal / 100 g
- Mražený vaječný žloutekkuřecí325 kcal / 100 g
- Sušený žloutekprášek667 kcal / 100 g
- Žloutek slepičího vejcesušený, pasterovaný638 kcal / 100 g
- Vaječný bíleksušený382 kcal / 100 g
- Celá vejcesušená592 kcal / 100 g
- Sušená slepičí vejce562 kcal / 100 g
- Vaječný prášekpowder587 kcal / 100 g
- Celé vajičkokuřecí, sušené592 kcal / 100 g
- Eggs chicken yolk647 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vaječný žloutek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vaječný žloutek?
100 g potraviny Vaječný žloutek obsahuje 669 kcal, 34 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (67 g) potraviny Vaječný žloutek?
1 porce (67 g) potraviny Vaječný žloutek obsahuje 448 kcal, 23 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (134 g) potraviny Vaječný žloutek?
2 porce (134 g) potraviny Vaječný žloutek obsahuje 896 kcal, 45 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 79 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (33,5 g) potraviny Vaječný žloutek?
½ porce (33,5 g) potraviny Vaječný žloutek obsahuje 224 kcal, 11 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (201 g) potraviny Vaječný žloutek?
3 porce (201 g) potraviny Vaječný žloutek obsahuje 1345 kcal, 68 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 119 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (268 g) potraviny Vaječný žloutek?
4 porce (268 g) potraviny Vaječný žloutek obsahuje 1793 kcal, 90 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 159 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vaječný žloutek?
50 g potraviny Vaječný žloutek obsahuje 335 kcal, 17 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vaječný žloutek?
150 g potraviny Vaječný žloutek obsahuje 1004 kcal, 50 g bílkovin, 1 g sacharidů a 89 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173428 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
