Víte, co máte na talíři
Ústřice
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, bez oleje, se solí
97
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy3,2 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 97 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 2,3 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 16 g | 3,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7,9 g | 1,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 24 g | 4,7 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 31 g | 6,3 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 39 g | 7,9 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Ústřice tichomořskásyrové81 kcal / 100 g
- Ústřice americkádivoké, syrové51 kcal / 100 g
- Ústřice evropskásyrové54 kcal / 100 g
- Ústřice východníblue point, divoká, vařená nebo v páře102 kcal / 100 g
- Ústřice jedláz akvakultury, syrová47 kcal / 100 g
- Slávkavařená, bez oleje, se solí77 kcal / 100 g
- Chobotniceuvařená, bez oleje, se solí155 kcal / 100 g
- Oliheňvařená, bez oleje, se solí97 kcal / 100 g
- Humrvařený, bez oleje, se solí83 kcal / 100 g
- Slávkyvařené, bez soli97 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ústřice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ústřice?
100 g potraviny Ústřice obsahuje 97 kcal, 16 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ústřice?
50 g potraviny Ústřice obsahuje 49 kcal, 7,9 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ústřice?
150 g potraviny Ústřice obsahuje 146 kcal, 24 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ústřice?
200 g potraviny Ústřice obsahuje 194 kcal, 31 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ústřice?
250 g potraviny Ústřice obsahuje 243 kcal, 39 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0357E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
