Víte, co máte na talíři
Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy
Kalorie a nutriční hodnoty
upravená tyčinka
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 386 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 5,4 g 27%
- Vláknina 5,1 g 18%
- Cukry 25 g —
- Sodík 253 mg 11%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 940 µg 104%
- Vitamin C 96,6 mg 107%
- Vitamin D 5,4 µg 27%
- Vitamin E 6 mg 40%
- Vitamin K 129 µg 108%
- Thiamin (B1) 1,7 mg 142%
- Riboflavin (B2) 1,9 mg 146%
- Niacin (B3) 21,2 mg 133%
- Kyselina pantothenová (B5) 10,1 mg 202%
- Vitamin B6 2,1 mg 124%
- Folát (B9) 430 µg 108%
- Vitamin B12 7,9 µg 329%
- Cholin 40,6 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 668 mg 51%
- Železo 5 mg 28%
- Hořčík 250 mg 60%
- Fosfor 673 mg 54%
- Draslík 289 mg 6%
- Zinek 5,7 mg 52%
- Měď 0,28 mg 32%
- Mangan 0,74 mg 32%
- Selen 46,7 µg 85%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 16 g | 55 g | 8,9 g |
| 1 porce | 55 g | 212 | 8,9 g | 30 g | 4,9 g |
| 2 porce | 110 g | 425 | 18 g | 61 g | 9,8 g |
| ½ porce | 27,5 g | 106 | 4,5 g | 15 g | 2,5 g |
| 3 porce | 165 g | 637 | 27 g | 91 g | 15 g |
| 4 porce | 220 g | 849 | 36 g | 121 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8,1 g | 28 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 24 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 32 g | 110 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 41 g | 138 g | 22 g |
Otázky o potravině Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy?
100 g potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy obsahuje 386 kcal, 16 g bílkovin, 55 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (55 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy?
1 porce (55 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy obsahuje 212 kcal, 8,9 g bílkovin, 30 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (110 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy?
2 porce (110 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy obsahuje 425 kcal, 18 g bílkovin, 61 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (27,5 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy?
½ porce (27,5 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy obsahuje 106 kcal, 4,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (165 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy?
3 porce (165 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy obsahuje 637 kcal, 27 g bílkovin, 91 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (220 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy?
4 porce (220 g) potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy obsahuje 849 kcal, 36 g bílkovin, 121 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy?
50 g potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy obsahuje 193 kcal, 8,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy?
150 g potraviny Tyčinka Slim-Fast Optima, mléčná čokoláda a arašídy obsahuje 579 kcal, 24 g bílkovin, 83 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173139 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
