Víte, co máte na talíři
Tosta de trigo integral
Kalorie a nutriční hodnoty
373
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy63 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 373 kcal —
- Bílkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 3,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 15 g | 63 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7,7 g | 31 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 23 g | 94 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 31 g | 125 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 39 g | 157 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Tosta de trigo377 kcal / 100 g
- Tosta de trigo simples379 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral232 kcal / 100 g
- Bolacha integral450 kcal / 100 g
- Bolacha torrada437 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com soja233 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébopečený398 kcal / 100 g
- Celozrnný krájený chlébopečený250 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tosta de trigo integral
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tosta de trigo integral?
100 g potraviny Tosta de trigo integral obsahuje 373 kcal, 15 g bílkovin, 63 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tosta de trigo integral?
50 g potraviny Tosta de trigo integral obsahuje 187 kcal, 7,7 g bílkovin, 31 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tosta de trigo integral?
150 g potraviny Tosta de trigo integral obsahuje 560 kcal, 23 g bílkovin, 94 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tosta de trigo integral?
200 g potraviny Tosta de trigo integral obsahuje 746 kcal, 31 g bílkovin, 125 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tosta de trigo integral?
250 g potraviny Tosta de trigo integral obsahuje 933 kcal, 39 g bílkovin, 157 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: portfir 442 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává